Jejum Intermitente: Pode Ajudar na Prevenção e Combate ao Câncer?
Nos últimos anos, o jejum intermitente tem chamado atenção por seus benefícios para o corpo e a mente. Mas e se eu te dissesse que ele pode desempenhar um papel ainda mais importante na nossa saúde? Isso mesmo! Alguns estudos sugerem que o jejum pode ajudar o organismo a combater o câncer e fortalecer a imunidade. Mas antes de qualquer coisa, é importante deixar claro: o jejum intermitente não é uma cura milagrosa, mas pode ser um aliado poderoso na prevenção e na recuperação da saúde. Vamos entender como isso funciona?
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